【青椒炒肉最简单的做法】青椒炒肉是一道非常家常的中式菜肴,口感鲜香、做法简单,适合忙碌的日常烹饪。掌握好基本步骤和食材搭配,就能轻松做出一道美味又下饭的青椒炒肉。以下是对这道菜最简单做法的总结与整理。
一、
青椒炒肉的主要材料是青椒和猪肉(通常选用瘦肉),辅以调料如酱油、盐、料酒、食用油等。其关键在于火候控制和调味的平衡。做法大致分为以下几个步骤:
1. 准备食材:将青椒洗净切条,猪肉切片或丝。
2. 腌制肉片:用少许盐、料酒和生抽提前腌制10分钟,让肉更嫩滑。
3. 热锅凉油:锅中放油烧热后先爆香蒜末或姜片。
4. 炒肉:放入腌好的肉片快速翻炒至变色。
5. 加入青椒:倒入青椒继续翻炒,保持大火快炒。
6. 调味收汁:根据口味加入适量盐、生抽、老抽调色,最后淋少许水淀粉勾芡即可出锅。
整个过程不超过10分钟,非常适合上班族或新手厨师。
二、表格展示
| 步骤 | 操作说明 | 时间 | 备注 |
| 1 | 准备食材:青椒洗净切条,猪肉切片或丝 | 5分钟 | 可根据个人喜好选择辣椒种类 |
| 2 | 肉片腌制:加盐、料酒、生抽腌10分钟 | 10分钟 | 提升肉质嫩度 |
| 3 | 热锅凉油,爆香蒜末或姜片 | 2分钟 | 增加香味 |
| 4 | 放入肉片翻炒至变色 | 3分钟 | 避免过度炒制影响口感 |
| 5 | 加入青椒翻炒均匀 | 3分钟 | 保持大火快炒锁住水分 |
| 6 | 调味并勾芡:加盐、生抽、老抽、水淀粉 | 2分钟 | 根据口味调整 |
| 总计 | - | 25分钟 | 适合家庭快速烹饪 |
通过以上步骤,你可以在短时间内完成一道美味的青椒炒肉。只要掌握好火候和调味,即使是厨房新手也能轻松上手。希望这份简单实用的做法能为你的日常饮食增添一份美味与便利。


