甜豆要怎么炒口感才嫩(甜豆怎么做好吃 甜豆和什么炒好吃)
综合知识2022-09-04 04:33:46
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相信目前很多小伙伴对于甜豆怎么做好吃 甜豆和什么炒好吃都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与甜豆怎么做好吃 甜豆和什么炒好吃相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
1、
材料:玉米粒0.5罐、甜豆1碗、蒜头3瓣、辣椒1条、盐少许
做法
先将甜豆去头尾与筋膜,清洗干净。蒜头与辣椒清洗;蒜头去头尾与外膜,轻拍破裂;辣椒去头,切斜刀段。起锅,开小火,放入少许油,先放入蒜头与辣椒炒香。
转中大火,放入甜豆,快炒几下,再加入玉米粒,翻炒一下, 加入少许的热水,再翻炒一下,加盐调味,甜豆转绿熟成即可盛盘。
材料:甜豆约200克、红萝卜丝少许、蘑菇六朵、盐巴少许、橄榄油少许、蒜头两颗、水少许
做法:
甜豆去丝,红萝卜切丝,蘑菇切三段,蒜头切末;
冷锅下橄榄油,蒜头放在油那边爆香,蘑菇则放另一边稍微炒香;
加入萝卜丝、甜豆拌炒,再加点水盖锅闷个三分钟;
待甜豆变色后再闷一下,加盐调味即可起锅。
材料:里脊肉250g、甜豆150g、红辣椒丝1根、米酒1匙、酱油2匙、太白粉1匙、蒜末2瓣
做法:
将里肌肉切片,加入醃料(米酒、酱油、太白粉、蒜末)醃约30分钟,备用;
甜豆去筋洗净、红辣椒丝切丝备用。 平底锅倒入油加热,里肌肉片放入快速拌炒约8分熟,取出;
原锅加少许油,放入甜豆加少许水拌炒,加入肉片、辣椒丝,少许盐调味,拌炒入味即完成。
19、
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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