茄子馅包子适合做家常早餐和晚餐,面皮柔软蓬松,馅料清鲜有滋味,茄子切丁调味后包入面皮,上锅蒸好就能吃。做法顺手好操作,一次发面、一次蒸制,成品口感舒服,家里常用面粉、酵母、茄子、洋葱或葱花就能做出香喷喷的包子。
食材清单
| 类别 | 材料 | 用量 | 用途 |
|---|---|---|---|
| 面皮 | 中筋面粉 | 500克 | 做包子皮 |
| 面皮 | 温水 | 260克左右 | 和面 |
| 面皮 | 酵母 | 5克 | 帮助面团蓬松 |
| 面皮 | 白糖 | 5克 | 让面团口感更柔和 |
| 馅料 | 茄子 | 3根 | 主料 |
| 馅料 | 洋葱 | 半个 | 增香 |
| 馅料 | 葱花 | 适量 | 提香 |
| 馅料 | 生抽 | 2勺 | 调味 |
| 馅料 | 蚝油 | 1勺 | 增鲜 |
| 馅料 | 盐 | 适量 | 调味 |
| 馅料 | 花椒粉 | 适量 | 增香 |
| 馅料 | 熟食用油 | 适量 | 让馅料润泽 |
面团做法
- 1、把温水、酵母、白糖放在盆里搅匀,静置一会儿,看到水面有细小泡沫就可用。
- 2、把面粉倒入酵母水中,用筷子搅成絮状,再揉成光滑面团。
- 3、面团揉好后盖好,放在温暖处发酵,发至原来的两倍大,内部有细密蜂窝。
- 4、发酵好的面团取出揉匀,揉到面团柔软、表面细致,再分成小剂子。
茄子馅做法
- 1、茄子洗净,切成小丁,洋葱切成碎末,葱切成葱花。
- 2、茄子丁加少许盐拌匀,静置片刻,让汁水自然渗出,再倒去多余汁水。
- 3、把茄子丁、洋葱碎、葱花放入碗中,加入生抽、蚝油、盐、花椒粉、熟食用油拌匀。
- 4、拌匀后馅料看起来润泽鲜香,就可以包入面皮里。
包制与蒸制
- 1、小剂子擀成中间稍厚、边缘稍薄的圆形面皮。
- 2、面皮上放入茄子馅,收口捏紧,包成圆鼓的包子形。
- 3、蒸锅加清水,蒸屉刷薄油或垫湿蒸布,把包子摆入,彼此留一点空隙。
- 4、盖上锅盖醒发一会儿,包子明显变轻、变饱满后开火蒸。
- 5、上汽后计时,蒸12到15分钟,关火稍等两三分钟再开盖。
家常问答
| 问 | 答 |
|---|---|
| 茄子馅用什么更香? | 可加洋葱碎、葱花、花椒粉,香味更清爽。 |
| 面皮要揉到什么状态? | 揉到表面细致、柔软有弹性,做出的包子更饱满。 |
| 馅料看起来汁多怎么处理? | 先撒盐静置,倒去汁水,再拌油,馅料更容易包。 |
| 想一次多做几个怎么保存? | 包好后放凉,装袋冷冻,吃时直接复蒸,方便省心。 |
| 蒸多久比较合适? | 上汽后蒸12到15分钟,关火稍等两三分钟开盖。 |
成品特点
茄子馅包子的面皮柔软,馅料鲜香,茄子口感细嫩,搭配洋葱和葱花后味道清爽。蒸好的包子外形圆鼓,内部馅料润泽,适合做早餐、午餐、晚餐,也适合做家常便饭主食。


