【芹菜粉的做法】芹菜粉是一道清爽可口的家常美食,尤其适合夏天食用。它以新鲜芹菜为主料,搭配米粉或粉丝,口感清脆,营养丰富。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、材料准备
材料 | 用量(份) |
新鲜芹菜 | 200克 |
米粉/粉丝 | 100克 |
蒜末 | 10克 |
生姜末 | 5克 |
酱油 | 15毫升 |
醋 | 10毫升 |
香油 | 5毫升 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
辣椒油(可选) | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理芹菜:将芹菜洗净,切成小段,放入沸水中焯水30秒至1分钟,捞出后过冷水,保持脆嫩。
2. 煮粉:将米粉或粉丝放入沸水中煮熟,根据包装说明调整时间,捞出后过冷水,沥干备用。
3. 调酱汁:在一个碗中加入蒜末、生姜末、酱油、醋、香油、盐、白胡椒粉,搅拌均匀。
4. 拌制:将焯好的芹菜和煮好的粉丝放入大碗中,倒入调好的酱汁,充分拌匀。
5. 装盘:将拌好的芹菜粉盛入盘中,可根据个人口味添加辣椒油或其他调料。
三、注意事项
- 芹菜焯水时间不宜过长,否则会失去脆感。
- 粉丝选择时建议使用透明的米粉,口感更佳。
- 酱汁的比例可以根据个人口味进行微调。
- 若喜欢酸辣味,可适当增加醋和辣椒油的用量。
四、总结
芹菜粉不仅做法简单,而且营养均衡,富含膳食纤维和维生素。通过合理的调味,可以使其味道更加丰富。无论是作为主食还是凉菜,都非常适合日常食用。掌握好材料比例和操作步骤,就能轻松做出美味的芹菜粉。
项目 | 内容 |
菜名 | 芹菜粉 |
主要材料 | 芹菜、米粉/粉丝、蒜、姜、酱油、醋等 |
做法类型 | 凉拌类 |
口感特点 | 清爽、脆嫩、酸辣开胃 |
适合季节 | 夏季、春季 |
食用建议 | 可搭配其他蔬菜或肉类,提升口感 |