【滑溜鸡片的做法】滑溜鸡片是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、滑爽,搭配适当的调料和配菜,既美味又营养。以下是制作滑溜鸡片的详细步骤与所需材料,帮助您轻松在家做出一道地道的好菜。
一、
滑溜鸡片以鸡肉为主料,通过腌制、滑油、炒制等步骤,使鸡肉保持嫩滑口感。主要调味品包括酱油、料酒、淀粉、盐等,搭配青椒、胡萝卜等蔬菜提升风味。整个过程操作简单,适合家庭烹饪。
二、材料与做法表格
项目 | 内容 |
主料 | 鸡胸肉 300 克 |
辅料 | 青椒 1 个、胡萝卜 1 根、蒜末 1 小勺、姜末 1 小勺 |
调料 | 生抽 2 汤匙、老抽 1 汤匙、料酒 1 汤匙、盐 1/2 茶匙、白胡椒粉少许、淀粉 1 汤匙、食用油适量 |
做法步骤 | 1. 鸡胸肉切片,用生抽、料酒、淀粉、白胡椒粉腌制 15 分钟 2. 热锅冷油,放入鸡片滑炒至变色后盛出 3. 锅中再加少许油,爆香蒜、姜,加入青椒、胡萝卜翻炒 4. 加入滑好的鸡片,调入老抽、盐,快速翻炒均匀即可出锅 |
三、小贴士
- 鸡肉选用鸡胸肉更嫩滑,也可用鸡腿肉替代。
- 滑炒时火候不宜过大,避免鸡肉变柴。
- 可根据个人口味加入其他蔬菜,如木耳、笋片等。
- 淀粉的用量要适中,保证鸡片滑嫩但不粘锅。
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道色香味俱全的滑溜鸡片,不仅适合日常饮食,也适合招待客人。希望这份做法能为您的厨房增添一份美味!