【青椒排骨的做法步骤】青椒排骨是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,非常适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于火候的掌握和调味的恰当。以下是制作青椒排骨的详细步骤总结。
一、食材准备
食材名称 | 用量 |
排骨 | 500克 |
青椒 | 2个(约300克) |
姜片 | 3-4片 |
蒜瓣 | 3-4瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、做法步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 排骨洗净,放入冷水中焯水,加入几片姜和少许料酒去腥,水开后撇去浮沫,捞出沥干备用。 |
2 | 青椒去蒂,洗净后切成块;蒜切末,姜切片。 |
3 | 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,再加入排骨翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、料酒和白胡椒粉,继续翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入适量清水,水量以刚好没过排骨为宜,大火煮沸后转中小火炖煮15-20分钟。 |
6 | 放入青椒块,继续焖煮5分钟左右,待青椒变软即可。 |
7 | 根据口味加盐调味,翻炒均匀后即可出锅。 |
三、小贴士
- 排骨焯水可以有效去除血水和腥味,使成品更鲜嫩。
- 青椒不宜煮太久,否则会失去脆感,影响口感。
- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱提升风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又下饭的青椒排骨了。简单易学,适合忙碌的日常烹饪。