【肥肠炖豆腐的家常做法】肥肠炖豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,口感丰富,营养均衡,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道鲜美,而且制作方法简单,非常适合家庭烹饪。以下是详细的步骤和所需材料,帮助你轻松做出美味的肥肠炖豆腐。
一、
肥肠炖豆腐是一道以猪肥肠和嫩豆腐为主要食材的菜肴,搭配适量的调料,经过炖煮而成。肥肠的软糯与豆腐的细腻相得益彰,汤汁浓郁,香气扑鼻。制作时需要注意肥肠的清洗和处理,避免腥味过重。炖煮过程中可根据个人口味调整调味料,使整道菜更加符合自己的喜好。
二、详细做法一览表
步骤 | 内容说明 | |
1 | 准备食材:猪肥肠500克、嫩豆腐300克、姜片、蒜末、干辣椒、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水适量 | |
2 | 处理肥肠:将肥肠洗净,用面粉和醋反复揉搓去油,再用清水冲洗干净;焯水去腥(加料酒、姜片) | |
3 | 煎豆腐:豆腐切块,热锅冷油煎至两面微黄,备用 | |
4 | 炒香调料:热锅加油,放入姜蒜、干辣椒、八角、香叶爆香 | |
5 | 加入肥肠:倒入处理好的肥肠翻炒,加入料酒、生抽、老抽上色 | |
6 | 炖煮:加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖30分钟 | |
7 | 加入豆腐:放入煎好的豆腐,继续炖煮10分钟,让豆腐充分吸收汤汁 | |
8 | 根据口味加盐、糖调味,撒上葱花即可出锅 |
三、小贴士
- 肥肠处理是关键,务必彻底清洗干净,避免腥味。
- 煎豆腐可以增加口感,使其更入味。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、土豆等配菜,提升营养和口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的肥肠炖豆腐了。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合朋友聚会或节日聚餐,是一道非常实用的家常菜。