肚涨腹泻怎么办（腹涨腹痛腹泻怎么办）

相信目前很多小伙伴对于腹涨腹痛腹泻怎么办都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与腹涨腹痛腹泻怎么办相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

腹胀腹痛腹泻是很难受的，大多数人都知道。很多人由于某些原因，都会出现腹胀腹痛腹泻的现象，那么，当您出现腹胀腹痛腹泻是要怎么办呢？是强忍着还是就医呢？还是要知道一些小方法呢？接下来大家就跟着小编一起来了解一下吧。

腹胀腹痛腹泻怎么办

腹胀腹痛腹泻很有可能就是饮食不当的情况，在此期间，朋友们要清淡饮食，不要吃辛辣和油腻的食物，可以灌一下肠，多活动活动踢踢球，跑跑步，跳跳绳，吃些软的易消化的食物，鸡蛋羹，稀饭，先这样调理一下看看，如果效果不好，再到医院查一个肠管彩超，明确一下诊断。

腹胀腹痛的原因是什么

腹胀腹痛腹泻多是肠胃疾病导致的，如饮食不规律导致的消化不良、胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、阑尾炎等疾病，另外，因饮食搭配不合理或者食物变质、消毒不彻底等原因还可能出现食物中毒，此时也可能伴有呕吐、腹胀、腹泻等。

除此之外，腹胀腹痛什么原因的另一个常见答案就是肝脏疾病。众所周知，肝脏属于人体消化系统的重要组成部分，在人体消化作用中，负责分泌胆汁，帮助脂肪等食物的消化，并能够将肠道吸收的营养物质进行转化。　

腹胀腹痛腹泻怎么办？当出现腹胀的时候，朋友们可以到户外散散步或者适当按摩肚子；当腹痛的时候，大家可以敷一下热水袋或者抹一下风油精；当腹泻的时候，朋友们可以喝姜茶。这些都是轻微的可以使用的一些小方法，具体的小编在文章中也说了，但如果严重的话就要及时就医哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。