哺乳期掉头发是什么原因导致的（哺乳期掉头发是什么原因）

相信目前很多小伙伴对于哺乳期掉头发是什么原因都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与哺乳期掉头发是什么原因相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

不少哺乳期的妈妈会发现头发掉得很厉害，这让妈妈们很惊慌，是不是身体出现了什么疾病？哺乳期掉头发是什么原因呢？别着急，小编今天就为大家解答一下哺乳期掉头发的原因。

哺乳期掉头发的原因

激素水平的变化

医学研究证实，雌激素水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。

当宝宝降生后，妈咪体内雌激素含量就开始减少，其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。

精神因素的刺激

孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态，极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后，妈咪会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。

哺乳期掉头发是正常的生理反应，妈妈们不必过度惊慌。但是也要用心去调理，减少掉头发的程度。因此，平时生活中一定要主要洗头发的方式，经常按摩头皮，促进头部血液循环。另外，保持良好的情绪也非常的关键。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。