我执

我执

“我执”是佛教中的一个重要概念，意指对自我存在的执着。它是我们内心深处的一种执念，让我们误以为自己是独立而永恒的存在。然而，这种执念往往成为痛苦的根源，因为它使我们难以接受无常与变化。

人生如河流，不断向前流淌，而“我执”却像岸边的一块顽石，阻碍了我们的流动。我们执着于自己的身份、地位、财富，甚至情感关系，认为这一切都是属于“我”的，不可分割。但事实上，世间万物皆在变化之中，“我”也并非固定不变。当我们放下对自我的过度关注时，便会发现，那些曾经让我们焦虑或困扰的事情其实并没有那么重要。

然而，“我执”并非全然负面。适度的自我意识有助于我们更好地认识自己，规划未来。但如果过于强烈，则会让人陷入狭隘的视野，忽视他人的感受和世界的多样性。真正的智慧在于找到平衡——既珍视自我，又不被自我束缚。正如禅宗所言：“见山是山，见水是水；见山不是山，见水不是水；见山还是山，见水还是水。”从认识到否定再回归肯定的过程，正是超越“我执”的修行之路。

最终，放下执念，并非放弃努力，而是学会以更宽广的心态面对生活。当我们不再执着于“我是谁”，而是专注于当下，用心去感受每一刻的真实，才能真正获得内心的自由与安宁。