胃疼拉肚子吃什么饭比较好（胃疼拉肚子吃什么饭好）

相信目前很多小伙伴对于胃疼拉肚子吃什么饭好都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与胃疼拉肚子吃什么饭好相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

在生活中常见的疾病就要属拉肚子了，因为人每天都在吃东西，只要没有注意，就会导致拉稀的问题，所以大家对于这些常常出现的问题，还是要多多注意，有一个自己治疗自己疾病的能力。下面小编带大家去关注一个问题，胃疼拉肚子吃什么饭好？希望对大家有帮助！

最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。

如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

胃不好，要少食多餐。

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生，蜂蜜都是养胃的。

1养胃茶，谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。

1如果你的胃长期不好，就少吃一点，冷的，辛辣的，对胃有刺激性的食物，这样不但不能缓解胃痛的疼痛，反而会加深下一次胃痛的疼痛感，多吃一些温的，饱和的食物，对胃会有一些帮助的。

1首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。

1适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性

1喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果

1多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻。

以上就是小编对于胃疼拉肚子吃什么饭好这一问题的有关资料整理。经常出现拉肚子的状况就要注意身体的调理，特别是对于一些生冷的食物，一定要减少食用，这样对于经常拉肚子的人群来说是有一点帮助的，但是如果长时间有这样的疾病不好的话，就需要到医院去检查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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