坐小月子可以剪指甲吗（小月子能剪指甲吗）

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孕妇在流产后可能要做小月子来恢复损伤的身体，其实它和生完宝宝后的妈妈一样，都是为了修复身体。不过，坐月子和小月子还是有所区别的，有些流产的妈妈不知道一些注意事项，可能会影响以后的身体状况。那么，问题来了，小月子能剪指甲吗?

　　小月子怎么坐

　　人流是人为地中断正常妊娠，所以产后休息时间有些人成为坐小月子，流产对于人体是有影响的。所以流产后要注意：

　　注意休息，加强营养。

　　不要接触冷水，逐渐增加和活动的时间，多摄入蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　保持外阴清洁卫生，禁止同房。子宫内膜在流产后需要一个自我修复的时间，短时间内

　　不要泡澡。也不要同房等，避免免疫力低导致感染。

　　多观察流血状况。如果伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，要及时就医。

　　注意避孕，以免再孕。女性流产后短时间再孕会对身体伤害特别大。

　　小月子能减指甲吗

　　其实小月子里是可以剪指甲的，指甲过长其实也会造成卫生不保障，女性不要听风就是雨，觉得周围人的建议都要听从，女性可以有自己的判断力来解决这些小问题。

　　小月子食谱：

　　小月子的时候也是女性恢复身体的时机，一定要重视，要科学饮食，忌食用刺激性食物，例如辣椒、酒、醋等。

　　海带菜：味美价廉的补品，含有丰富褐藻胶、粗蛋白、多种维生素等，是帮助女性流产后恢复的一大利器。

　　鲤鱼：像在水里游一样可以帮助清除恶露。富含丰富的蛋白质可以提高子宫的收缩力，排尽子宫里的不干净物

　　小米芝麻粥：补充丰富的营养并防治便秘。

　　女性在流产后的小月子一定要特别注意自己的身体，把它当作坐月子一样来重视，防止受寒，适当的水果，科学的食谱，才能在短时间内尽快恢复自己的身体。也要特别注意，不要在小月子的时候同房，更要避免怀孕，造成更大的伤害哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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