孕妇出游必备物品清单（孕妇出行必需品）

相信目前很多小伙伴对于孕妇出行必需品都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与孕妇出行必需品相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

谁说怀孕了就一定要老老实实待在家里，其实，适当地到外面走走既能锻炼身体，也能让孕妇心情愉悦一点的，这对宝宝的发育也有很大的帮助。那么在出行前做哪些准备，带哪些必需品呢？

选择不同的交通工具出行需要带不同的必需品

汽车

要尽量找直达快车和选择卧铺车。为了避免夜里肚子饿，不得不吃油腻的烧心的食物，或者从加油站的售卖机买食品，不利于你和宝宝的健康，最好自己带些吃的和水。

邮轮

邮轮可能是非常舒适的，上船后，你还可以找服务人员多要几个枕头和毯子。

火车

如果是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果需要过夜或长途旅行，最好是订下铺，以方便活动。另外，最好带瓶水，自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜)。

飞机

孕妇坐飞机需要长时间坐着，这可能使你的双脚以及踝关节肿胀、腿抽筋。在你坐着的时候，可以转转脚踝，扭扭脚趾。

自驾车

在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。
车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

在不同的季节出行需要带不同的必需品

春季

最好避开采草莓和赏花两大热门。对花粉比较敏感，患有过敏性鼻炎的孕妇要格外注意。
其次采草莓也并不适合孕妇。公共卫生条件相对较差，蚊、蝇很容易引起皮肤病和一些传染病，对于抵抗力较弱的准妈妈来说并不适宜。

夏季

可以适量地防晒，但怀孕之后不鼓励用大量的防晒霜；在防蚊虫叮咬方面，可以用大蒜或薄荷叶挤出汁擦在被咬处，这些天然的东西不会对孕妇带来伤害，花露水、风油精等不能用。

秋季

可以进行适当地散步，时间在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。

冬季

春节旅行最好不要，整个孕期都不宜长途旅行，会造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足等情况的出现。

另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

23、

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！