高血压和低血压的标准差是多少（高血压和低血压的标准）

相信目前很多小伙伴对于高血压和低血压的标准都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与高血压和低血压的标准相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

血压高了称为高血压，血压低了则称为低血压，正常人的血压是不断变化的，很多人都喜欢在家测测自己的血压值，没有医生的评判，怎样才能知道自己是否患上了高血压或者是低血压呢？高血压和低血压的标准的多少呢？下面妈网编辑为大家详细介绍。

理想血压：收缩压< 120 mmHg、舒张压<80mmHg；正常血压：90mmHg<收缩压 <140mmHg、 60mmHg<舒张压<90mmHg；血压正常高限或高血压前期：收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg；高血压：动脉血压超过正常值的异常升高、收缩压≥140mmHg 或舒张压≥90mmHg；低血压：动脉血压低于正常值的异常降低、收缩压≤90mmHg 或舒张压≤60 mmHg。

如何正确测量血压：

〈1〉测定血压前应禁止吸烟及饮用茶、咖啡、可乐等兴奋性饮品，且至少静坐休息5分钟。

〈2〉血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。袖带规格为长30-35cm，宽13-15cm，上肢过粗或过细的应选较宽或较细的袖带。且松紧度要适当，袖带应放在肘关节上2.5cm处。

〈3〉被测者取坐位，上臂裸露或穿薄衣服，血压计“0”点与肱动脉、心脏位于同一水平。

〈4〉缓慢放气，使水银柱匀速下降（2-3mmHg/秒），以听诊出现的第一音确定收缩压，以声音消失时为舒张压。

〈5〉至少2次血压测量，每次间隔2分钟以上，取平均值，如果两次测量值＞5 mmHg，则应测第3次，取3次读数的平均值。首次需测双臂血压。

〈6〉健康人测量血压一般均以右上肢为主。而偏瘫患者则应在键侧手臂上测量。

〈7〉为方便，自测血压一般推荐使用符合国际标准（ESH和AAMI）的上臂式全自动血压计，不推荐使用半自动，手腕式和指套式电子血压计。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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