【田径比赛包括哪些项目】田径运动是奥运会和许多大型体育赛事中的重要组成部分，它涵盖了多种不同的比赛项目，既有短跑、长跑等耐力型项目，也有跳高、跳远等技巧型项目。了解田径比赛的种类，有助于更好地理解这项运动的多样性与挑战性。
田径比赛主要分为几个大类：田赛、径赛、全能项目以及竞走。以下是对这些项目的简要总结，并附上详细分类表格。
一、田赛（跳跃与投掷项目）
田赛主要包括跳跃和投掷类项目，通常在田径场的特定区域进行。这类项目强调爆发力、技巧和精准度。
- 跳高：运动员需用各种姿势越过横杆。
- 跳远：运动员在助跑后起跳，落在沙坑中，以距离决定成绩。
- 三级跳远：由助跑、单脚跳、跨步跳和双脚落地组成。
- 撑杆跳高：使用撑杆辅助跃过横杆。
- 铅球：投掷一个重球，以距离计分。
- 标枪：投掷一根长矛，以距离计分。
- 铁饼：投掷一个圆形金属盘，以距离计分。
二、径赛（跑步类项目）
径赛是田径比赛中最常见的一类，主要以速度和耐力为评判标准。
- 短跑：如100米、200米、400米，考验爆发力和速度。
- 中长跑：如800米、1500米、5000米，注重耐力和节奏控制。
- 长跑：如10000米、马拉松，对体能要求极高。
- 接力赛：如4×100米、4×400米，强调团队配合与交接棒技术。
- 障碍赛：如3000米障碍，包含跨越障碍物的环节。
三、全能项目
全能项目是将多个田径项目组合在一起的比赛，考验运动员的全面能力。
- 男子十项全能：包括100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米。
- 女子七项全能：包括100米栏、跳高、铅球、跳远、200米、标枪、800米。
四、竞走
竞走是一项特殊的跑步项目，要求运动员始终有一只脚接触地面，且身体不得有“腾空”动作。
- 男子20公里竞走
- 女子10公里竞走
- 男子50公里竞走
- 女子20公里竞走
田径比赛项目分类表
| 项目类型 | 具体项目 |
| 田赛 | 跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、标枪、铁饼 |
| 径赛 | 100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、马拉松、4×100米接力、4×400米接力、110米栏、400米栏、3000米障碍 |
| 全能项目 | 十项全能（男）、七项全能（女） |
| 竞走 | 20公里竞走（男/女）、50公里竞走（男） |
通过以上分类可以看出，田径运动不仅种类繁多，而且对运动员的身体素质、技术能力以及心理状态都有很高的要求。无论是追求速度的短跑选手，还是讲究技巧的跳高运动员，都能在田径项目中找到属于自己的舞台。