39岁怀二胎注意事项讲座(39岁怀二胎注意事项)
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随着国家开放二胎政策,当身边的人也开始准备二胎的时候,很多高龄女性朋友是不是开始有点犹豫再生一个呢?但是又害怕自己变成高龄产妇,对胎儿和自己都不好?想要准备生二胎的你们注意啦,生二胎也是有注意事项的,下面来看看吧。
39岁怀二胎注意事项
检查:如果成功怀孕,准妈妈应缩短检查的时间间隔,特别注意血压、尿液,以便早期发现妊娠中毒症。怀孕16周~20周时,要进行唐氏筛查、怀孕20周以后要做羊水穿刺,更多关注血糖、血压等指标,高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。
生活:高龄孕妇孕期要比一般孕妇更加谨慎,饮食上既要保证充足的营养,又不能吃得过多过饱。穿着保持柔软、宽大,不穿紧身裤和高跟鞋。孕妈妈每天应保持8~10小时的睡眠时间,并远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。
运动:由于刚怀孕时胎儿发育不稳定,孕妇身体状况也不稳定,最好不要进行剧烈的运动,以免发生流产。待身体状况稳定,可坚持适度的体力活动,增强自身体质的同时,预防因胎儿过大而导致的难产。
高龄产妇如何备孕
一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。
积极治疗身体存在的一些疾病。35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。
准备怀孕前去做健康检查。在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。
每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。
经过以上内容的了解,相信大家对二胎的注意事项有一定的了解了,高龄产妇比年轻的产妇要存在很大的风险,因此在怀孕期间如果有任何的不适,记得要及时去看医生,在孕前也要做好充分的准备,包括营养上和身体健康上的准备。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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