罗汉果泡水空腹能喝吗（空腹可以喝罗汉果水吗 空腹喝罗汉果茶有害吗）

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不建议空腹喝罗汉果水。

罗汉果水具有清热润肺，润滑通便等功效，适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用，因为罗汉果性凉，一般是不建议空腹饮用的，容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等。

罗汉果水有清热润肺的功效，能治疗肺火燥咳、暑热伤津等。

罗汉果水有润滑通便等功效，能治疗肠燥便秘等。

罗汉果泡水有降血脂降血压的功效，对糖尿病和肥胖症有一定的治疗作用。

罗汉果水不要隔夜喝，容易滋生细菌。

长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降。

服用过多容易上火。

体质寒凉的人要少喝罗汉果水。

取干罗汉果一个，切半，一半可以泡一壶。

把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。

注入80度左右的温水500ML左右，盖上壶盖焖泡15分钟左右即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。