芭蕉可以和橘子一起吃吗孕妇(芭蕉可以和橘子一起吃吗)
教育2022-09-03 18:02:30
最佳答案相信目前很多小伙伴对于芭蕉可以和橘子一起吃吗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与芭蕉可以和橘子一起吃吗相关的信息来分享
相信目前很多小伙伴对于芭蕉可以和橘子一起吃吗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与芭蕉可以和橘子一起吃吗相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
可以一起吃,这两种水果并不存在冲突的现象。
网上有不少关于芭蕉和橘子不能同吃的言论,这种说法是没有科学依据证实的。
芭蕉属于高钾食品,钾离子可强化肌力及肌耐力。芭蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。橘子性平,味甘酸,全身是宝,其果肉、皮、核、络均可入药。
从药性来看,橘子和芭蕉也是不相克的,两者能够放心一同食用。
少吃。
芭蕉中的含糖量高达20%,而且芭蕉中所含的糖分能够迅速转换成葡糖被人体吸收,糖尿病人吃芭蕉是很容易导致血糖波动的。
糖尿病人可以选择一些含糖量比较的水果,苹果、樱桃、西瓜、梨、橘子、猕猴桃、李子等含糖量较低。
排除西瓜、猕猴桃这两种升糖指数比较高的水果。
高血压、冠心病、动脉硬化者;脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食芭蕉。
急慢性肾炎及肾功能不全者忌食芭蕉。芭蕉中含有较多的钠盐,如吃大量香蕉,和摄入钠盐一样,使患者血液中出现钠水潴留,使浮肿加重,肾脏负荷加大,加重病情。
体质偏虚寒者最好尽量少食用芭蕉。
胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者,最好不要生吃芭蕉。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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