【8小时工作制含午休吗】在职场中，关于“8小时工作制是否包含午休时间”是一个常见问题。不同的国家、地区和企业对工作时间的定义有所不同，因此需要根据实际情况来判断。
一般来说，8小时工作制指的是员工每天在岗位上实际工作的时长为8小时，但并不一定包括午休时间。也就是说，如果员工每天工作8小时，其中可能有1小时或更短的午休时间，那么这8小时是不包含午休的。反之，如果公司规定每天工作时间为9小时（包括1小时午休），那么这9小时就属于“总工作时间”。
为了帮助大家更清晰地理解这个问题，以下是一份简明的总结表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 8小时工作制 | 指员工每天在岗实际工作的时长为8小时 |
| 是否包含午休 | 通常不包含，午休时间属于休息时间 |
| 举例说明 | 员工早上9点上班，下午6点下班，中间有1小时午休，那么8小时是实际工作时间 |
| 不同情况 | 部分企业可能将午休算入总工作时间，需查看具体制度 |
| 法律依据 | 根据《劳动法》，每日工作时间不超过8小时，且应保证劳动者休息时间 |
总的来说，“8小时工作制”一般是指劳动者在工作时间内完成的工作任务量，而不是指从早到晚的全部时间。午休时间通常是独立于工作时间之外的休息时段，因此不属于8小时工作制的一部分。
如遇疑问，建议查阅所在企业的《员工手册》或向人力资源部门咨询，以获得准确的信息。