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莲子要泡多久才可以煮掌握正确浸泡时间让莲子更软糯

莲子通常需要浸泡2至4小时才能煮，干莲子建议冷水浸泡至少3小时，新鲜莲子则只需10至15分钟。浸泡时间受莲子品种、干燥程度和烹饪方式影浏览全文>>

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