吊瓜（又称栝楼）的果实和种子均可食用，常见吃法包括炒食、炖汤和炒制瓜子，食用前需确保果实完全成熟并彻底加热。 炒吊瓜时，将去皮的果 浏览全文>>

吊瓜（又称西葫芦）可生吃也可熟吃，但建议彻底加热后食用更安全卫生。最常见的吃法包括清炒、凉拌、炖汤和做馅料，其中清炒吊瓜片只需蒜末 浏览全文>>