怀孕9个月胎动肚子疼怎么办(怀孕9个月胎动肚子疼)

知识百科2022-09-27 19:31:59
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怀孕9个月已经是怀孕的后期,是非常关键的时期,各位准妈妈要十分关注以及小心照顾自己才可以,稍有不注意,可能会导致胎儿出现早产等情况。因此,有的孕妇问到,怀孕9个月胎动肚子疼是怎么回事,以及怀孕9个月的注意事项有哪些?

怀孕9个月胎动肚子疼是怎么回事

怀孕9个月的时候,随着胎儿的生长发育,子宫内能活动的空间变小,而且胎儿胎头已经进入了骨盆,所以无法再进行之前那样比较大的胎动,会出现胎动减少的现象,这是正常的。

同时,孕妇腹部会时常出现“假宫缩”的现象,如果较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬的症状,一般出现的时间无规律,程度也时强时弱,临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁,这种情况也是正常的,因此怀孕9个月胎动肚子疼可能是因为假性宫缩情况导致的。

怀孕9个月的注意事项

孕妇水肿:这个阶段手脚都会出现水肿,这是因为子宫增大,压迫到静脉回流。应该注意水的摄入量,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含盐量高的食物,这样有助于消肿。

预防早产:应尽量避免单独外出,更不要外出太久,最好有准爸爸陪伴在身边。另外,做好入院待产包的准备,以防随时要用。

保证睡眠:孕晚期孕妇机体损耗极大,容易疲劳,就更需要保证充分的睡眠,因此应尽量保证每天8个小时的睡眠时间。

产前焦虑:由于对分娩知识不太了解,容易产生过度焦虑。可以多和医生或已经生产的女性朋友多交流。

孕期便秘:孕晚期由于行动不方便,活动有所减少,导致胃肠的蠕动也相对减少,容易出现便秘,甚至还会长痔疮。应该每天摄取足够量的膳食纤维,适当的散步运动,可以减少便秘的发生。

到了怀孕的后期,各位准妈妈不要过于紧张,保持良好的心理态度才是最重要,才能有利于宝宝的健康顺利生产。最后各位还要注意,虽然孕晚期胎儿胎动会减少,但是准妈妈们必须每天定期数胎动次数,一旦发现异常情况,就要尽快到医院进行检查以明确原因,及时挽救。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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