羊肉能跟鸭肉一起吃吗（鸭肉可以和羊肉同吃吗）

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可以。

鸭肉是一种冷食。它富含蛋白质、维生素B和维生素E，鸭肉中的脂肪含量也很均匀。鸭肉不难消化，具有清热解毒、健胃健脾、消肿、养身止咳、养阴养血、抗衰老等作用。

羊肉本身比我们经常吃的猪肉更嫩，同时，它比猪肉和其他肉类含有的脂肪和胆固醇要少得多，这是非常容易消化和吸收的，此外，我们多吃羊肉也有助于提高身体的免疫力。

因为鸭和羊肉的特性和特点，所以它们可以一起吃。

鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。

鸭属脊椎动物门，鸟纲雁形目，鸭科动物，是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。

鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。

羊的脂肪溶点为47.而人的体温为37。C，所以吃了羊肉后脂肪也不会被身体吸收，不会发胖。

羊蝎子的骨髓更是上品，能强筋骨，治腰膝酸软、筋骨痛等症。

羊肉历来被当做冬季进补的重要食品之一，古代医学认为“人参补气，羊肉则善补形”。寒冬常吃羊肉，可促进血液循环，增强御寒能力。

羊肉还可增强消化酶功能，保护胃壁，帮助消化。

中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。

羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

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