什么情况下缺钙（什么情况是缺钙）

相信目前很多小伙伴对于什么情况是缺钙都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与什么情况是缺钙相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

缺钙这种情况在大多数人认知中，都是认为应该是发生在小孩和老年人身上的，好像与成年人没有太多的关系，其实这个认知是错误的，因为缺钙与年龄无关，即使是成年人也会出现缺钙的症状，这与饮食生活习惯密切相关。那么什么情况是缺钙呢？

缺钙首先会出现精神不振，以及浑身乏力，在睡觉时容易出现腿抽筋，并且活动后容易出现大汗，要是严重还会导致出现O型腿以及X型腿。一般儿童出现缺钙会表现为厌食，以及挑食，生长发育速度缓慢，在睡觉时容易受到惊吓，爱哭闹，要是严重时还会出现肋骨外翻或者鸡胸的现象。

一般来说长时间的营养不良会直接导致缺钙。比如在一段时期内进食不足或者是饮食结构单一，就有可能会导致营养不良，继而导致缺钙。另外如果在一段时期内长期不接受阳光的照射，可直接引起维生素D的缺乏，继而导致缺钙。

如果存在用药相关的因素，也会引起缺钙。比如长期服用药物，而这些药物如果引起了胃肠道内部的钙质吸收受阻，就会导致缺钙。长期的缺钙对健康影响很大，因此一定要及时找到原因然后对症进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。