肠胃炎肠鸣怎么办(长期胃肠鸣怎么治疗)
通信5G2022-09-06 19:03:25
最佳答案相信目前很多小伙伴对于长期胃肠鸣怎么治疗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与长期胃肠鸣怎么治疗相关的信息来分享给大家,
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刚生完宝宝的女性很可能身体状况会存在一定的改变,而部分女性会出现腹部咕噜咕噜的声音,这种声音又称为胃肠鸣,这种情况尤其在饥饿,或者是长期的暴饮暴食之后,会显现的更为明显,那么长期胃肠鸣怎么治疗呢?
长期胃肠鸣通常可以在医生的指导下服用药物进行缓解,也可以对腹部进行热敷,可以起到缓解肠道痉挛的作用,可能由于不良的饮食习惯引起胃肠道功能失调,使胃肠蠕动出现异常发出的声音,日常生活中避免吃辛辣刺激的食物,不要喝冷饮,以防刺激到胃肠道。
饮食上以清淡为主,多吃些易消化的食物,多喝小米粥,小米粥里含有丰富的维生素营养可以养胃,多喝红糖水可以改善胃道的胀气,适当的进行锻炼可以提高身体的免疫力。通常也可以在胃部进行按摩,可以促进肠道的蠕动。
日常生活中需要养成规律的饮食,避免凉性食物,注意腹部的保暖,多喝热水可以促进体内的新陈代谢,保证充足的睡眠,量的进行户外运动可以使心情得到放松,有助于身体的康复,另外饮食上也不要吃得过多,适当八分饱就可。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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