vc泡腾片要用温水还是冷水（Vc泡腾片用多少度水泡 泡vc的最佳水温）

相信目前很多小伙伴对于Vc泡腾片用多少度水泡 泡vc的最佳水温都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与Vc泡腾片用多少度水泡 泡vc的最佳水温相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡。

Vc泡腾片虽然稳定性好，但vc在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，Vc泡腾片最好用40摄氏度左右的温水泡，且应该等到完全溶解或气泡消失后再饮用，避免出现呛咳，甚至是缺氧窒息等状况。

Vc泡腾片饭前吃或饭后吃都可以，只是不要空腹的时候吃，避免引起肠胃不适，甚至造成肠胃道疾病。

Vc泡腾片含钠较高，幼儿一日最多一片，成人一日最多两片。

Vc不能每天都吃，长期服用2-3g泡腾片突然停用可能造成坏血病。

泡腾片幼儿不能直接吃。要将泡腾片放入水中，待药片完全溶解后再服用，不然泡腾片在喉咙里产生气泡，可能会窒息而死。

不建议2岁以下的小孩食用vc泡腾片补充vc，其含钠较高，会伤害肾脏。

vc泡腾片宜用温水冲泡。

如果没有病症最好不要喝泡腾片，即便是维生素类泡腾片，毕竟人体一般在正常饮食中会摄取到足够的维生素，基本没太大必要通过泡腾片补充维生素。

食用泡腾片具体用量需依照说明书和遵循医嘱，并不是吃的越多越好。

不要大量食用泡腾片，泡腾片钠含量很高，长期摄入对身体健康不利，易导致腹泻、肾结石、高血压等。如果是维生素c泡腾片，若长期食用，一旦停止就可能会造成败血症。

泡腾片要现泡现喝，尽快喝完，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。