罗汉果应该怎么泡水（罗汉果怎么泡水 罗汉果的正确泡水法 饮食搭配）

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1、　　罗汉果是一种很好的食材，很多人喜欢用来泡水或者煲汤。煲汤就可以放些猪肉、桂圆等，但是泡水要怎么泡才可以发挥罗汉果的功效呢?小编教你罗汉果的正确泡水法。

2、 准备

3、　　食材电水壶(装满水并烧开)

4、　　罗汉果(一个)

5、　　生甘草、胖大海(少许)

6、　　姜片(少许)

7、　　方法/步骤

8、　　罗汉果的选择

9、　　选择优质的罗汉果：罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，没有斑点。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状，推荐使用千烨优质罗汉果，口感极佳，该罗汉果在桂林罗汉果网(www.gllhg.com)有卖。

10、　　将罗汉果掰成几份

11、　　用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜，推荐一个千烨优质罗汉果泡1600毫升水为最佳。

12、　　如何泡水

13、　　将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。

14、　　如果用于治疗慢性咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。

15、　　注意事项罗汉果性微寒，体味虚寒或有胃病的饮用人可加入点姜片。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。