孕期标准体重增长表（孕妇各阶段体重增长表）

相信目前很多小伙伴对于孕妇各阶段体重增长表都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与孕妇各阶段体重增长表相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

女性在怀孕之后体重可能增加，在怀孕的各个阶段，体重增长的的重量也是不同的，这也是很多爱美的女性朋友最担心的事情，担心自己会变胖，但是怀孕期间最好不要减肥哦，那么大家一起来了解一下孕妇各阶段体重增长表吧。

孕妇各阶段体重增长表

孕妇体重增长标准是有相关规定的，如果孕妇体重增加过多，反而会影响孕妇和胎儿的身体健康。但是如果孕妇体重增长不足，会导致胎儿生长受到一定的限制。孕妇首先需要知道自己的孕前体重，并据此计算BMI（身体质量指数）值。BMI值用于测量肥胖度，BMI=体重（kg）/（身高m）2。

孕妇要怎样测量体重

孕妇测量体重的方法是，孕妇测量体重前需脱鞋，然后站在体重上测量即可。将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定，一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。

如果体重不增加或增加范围小于正常，可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg，应注意有无异常情况发生，建议去医院检查，以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。

以上就是妈网百科介绍有关孕妇各阶段体重增长表的相关内容了。总之，孕妇在家里可以自己利用母婴安全秤进行体重测量。由于孕妇在怀孕中后期，体型和身体灵活度的变化，在秤的选择上一定要选择大秤面、大称脚的智能母婴安全秤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。