纯母乳什么时候补钙（纯母乳宝宝几个月补钙）

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曾见到一份报道，说大多数的妈妈都会意识到缺钙的严重性，从而为自己的宝贝补钙，那么这个问题来了，缺钙会导致疾病，补钙过多也会导致疾病，那么怎么知道宝宝缺不缺钙呢？纯母乳宝宝几个月补钙？下面我们一起来看看吧。

纯母乳宝宝几个月补钙

纯母乳喂养的宝宝一般不会出现缺钙的情况。因此，正常足月的婴儿出生后头6个月不用额外补钙。当然，前提是哺乳期的妈妈必须补够充足的钙。要注意的是，母乳中的维生素D含量较低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季节，婴儿户外活动时间少，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要，容易发生维生素D缺乏，所以每天应补充400个国际单位的维D。

如果1岁以后每天保证配方奶400~600毫升，户外活动两小时，就不需要额外补充钙和维生素D。过多补充反而会引起孩子食欲差、便秘，严重者发生尿结石。

哪些症状表示缺钙

1.烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

2.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

3.头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

4.比同龄孩子更晚出牙；

5.囟门闭合迟，肌无力；

6.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

7.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

钙是一种维持人体必须的一种营养素，而且大家也知道，孩子如果在小时候没有足够的钙的话， 有可能会导致宝宝佝偻病，一旦出现佝偻病，会对宝宝一生都造成很大的影响，但是母乳喂养其实是足够的，补钙也是需要适当补充的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。