孕六个月反胃烧心想吐(怀孕6个月突然烧心恶心)
相信目前很多小伙伴对于怀孕6个月突然烧心恶心都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与怀孕6个月突然烧心恶心相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
女人最重要的时刻就是结婚的时候,因为结婚是人生篇章开启的新一段,等着自己的生活变得稳定下来那么就开始了,孕育下一代的这个情况,女人在怀孕的时候就会变得非常的事多,那么怀孕6个月突然烧心恶心是怎么回事呢?
怀孕6个月突然烧心恶心
孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,且常上升至喉咙。多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,烧心感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。孕期发生这种烧心感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。
怀孕6个月烧心怎么办
进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2-3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物;
避免引起胃肠不适的食物和饮料,这通常包括:碳酸饮料,酒(无论如何,怀孕期间你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等),肉类熟食,薄荷类食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。
上述就是小编根据怀孕6个月突然烧心恶心,给出的一些研究。孕妇要做的就是保护好自己的宝宝,在吃的上边要精心一点,在外出的时候尽量的不去那种油烟味比较大的地方,还有就是不能够随意的去食用那些不知道自己能不能吃的食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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