怀孕糖耐量异常怎么办（孕妇糖耐量异常怎么办）

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糖耐量是检测孕妇血糖正常与否的一个重要指标，糖耐量无论是偏高还是偏低都是非常不好的，都需要积极进行调理才行。那么孕妇糖耐量异常怎么办呢？

一、糖耐量高怎么办

饮食调理 饮食尽量清淡，禁多盐，避免高血压。在饮食上要加强控制，科学汲取营养，不但能稳定血糖，对胎儿也是极有好处的。 每天要少食多餐，做到3顿大餐，3顿小餐。每日保证1斤左右的新鲜蔬菜，少吃含糖量高的水果，多多运动。

药物治疗 药物治疗是下下策，如果控制饮食便已将血糖控制到理想的水平，就可以不使用药物了。若没有达到正常水平，那么就需要用胰岛素等药物。

运动治疗 避免剧烈运动，但是每日可散步半个小时左右。在运动的过程中，胰岛素更为敏感，使得葡萄糖最大化地被身体利用，由此来降低血糖。 运动治疗

二、糖耐量低怎么办

饮食调整 首要措施是饮食调整，即合理分配一日三餐，限制糖类、脂类食品的摄入，多吃些新鲜蔬菜。 如果出现糖耐量异常或患了糖尿病，则要根据水果糖度的高低，区别对待。大部分新鲜水果可适当进食。 以下水果就要少食或不食：蜜饯凉果，罐头水果，果酱，干果如杏脯、应子及提子干，较甜水果如西瓜、菠萝、荔枝、龙眼、榴莲、柿子及木瓜。

增加运动量 每日要有一定的时间进行体育锻炼，如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，尽量避免久坐，能增加机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用。

药物治疗 谨遵医嘱，合理用药治疗。

三、什么是糖耐量试验

倘若准妈妈在进行糖筛检查后结果为高危，医生便要求其做糖耐检查， 也就是葡萄糖耐量试验，它是用于确诊孕妇是否是妊娠期糖尿病患者的一种方法。 它有静脉和口服两种方法，静脉注射方法主要针对一些肠胃不良或者胃被切除的人; 而口服是最常见的方式，大多数人都会通过该方法来排查。

糖耐量检测是孕妇孕检当中非常重要的一项，如果孕妇糖耐量出现了问题一定要积极按照本文所讲的这些方式进行调理，不然可能会造成比较严重的后果，导致胎儿出现问题哦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。