烧仙草热量高吗会发胖吗(烧仙草热量高不高)

人工智能2022-09-03 23:33:03
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相信目前很多小伙伴对于烧仙草热量高不高都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与烧仙草热量高不高相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

有点高。

烧仙草一杯里有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠奶茶等食材,重量差不多380克左右,热量估计差不多400大卡。

仙草自身热量不高。大约60大卡/100克,热量高的是这些配料和奶茶。

说明:

如果是减肥期的话,能不喝就不喝,实在忍不住要喝,那就当天少吃一些其他的食物,总热量控制好,另外也可以通过加大运动量来消耗掉。

1.清热消暑

烧仙草由一种叫仙草的中草药制成的,口感甘凉,具有清热解毒,消暑解暑的功效。

2.美容养颜

烧仙草具有去肝火,排毒的功效,同时也可以美容养颜,备受女生的青睐。

3.补肾养肾

烧仙草补肾经,可以治疗肾脏炎,同时也可以活络筋骨,消除疲劳。

奶茶里面大量的脂肪,很多人喝奶茶不注意奶茶的健康程度,只是会觉得味道好,那就好了,其实不是的,味道好是加了很多的甜味剂。

有的奶茶店用植脂末代替牛奶,植脂末是一种添加剂,可以代替牛奶,没有牛奶健康营养,但是味道比牛奶好,比奶茶脂肪多。

奶茶里面的奶是没有奶粉的,也不是真正的奶粉,牛奶,都是添加剂,味道都是很好的,隐患确是很大的。

很多人很喜欢奶茶丝滑的口感,其实只有少部分的店面会选择用心熬煮,大部分的还是用添加剂调味。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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