孕妇能吃小龙虾吗孕早期（孕妇能吃小龙虾吗）

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怀孕之后的女性最好还是不要贪嘴，一些食物是会对孩子的健康造成影响的，特别是一些海鲜累的东西，孕妇在使用的时候，最好还是要询问一下医生，自己是不是可以吃，如果不能就千万不要吃。下面小编带大家去关注一个问题，孕妇能吃小龙虾吗？

孕妇能吃小龙虾吗

孕妇慎吃小龙虾。虽然小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，也很多人都喜欢吃美味的小龙虾，但毕竟小龙虾不是龙虾，而是含有重金属或毒性物质的东西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。

小龙虾的摄食范围极广，包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等，当水体有重金属污染或腐败物已富集重金属时，那么小龙虾也可能带有各种外源性的毒性物质。若烹调时不能去除这些毒物，就会影响人体健康。虽然人工养殖的小龙虾水源有保证，但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾，因此不建议孕妇食用，要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。

另外小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫，若加工不彻底，很容易伤害到孕妇及胎儿，因此孕妇最好不要吃小龙虾。

吃小龙虾的注意事项

小龙虾是吃腐殖动物尸体的水生动物，细菌和毒素只会越来越多地积存在体内，所以人们尽量要挑选刚刚长大的小龙虾。选购时要会看皮色：老龙虾或红得发黑或红中带铁青色，青壮龙虾则有一种自然健康的光泽。再用手碰碰虾壳，铁硬的是老的，像指甲一样有弹性的才是刚长大换壳的，要尽量购买软壳的小龙虾。

看小龙虾是否生活在清水中，一看背部，红亮干净，尚可，再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛，这里如果白净整齐，基本上是干净水质养出来的。

以上就是小编对于孕妇能吃小龙虾吗这一问题的有关资料整理。吃小龙虾是大家的一种时尚，但是需要注意的是孕妇书不合适吃小龙虾的，特别是虾头的部位，虾在吃食物的时候，大部分的有毒物质都是存在虾的头部，所以孕妇吃到虾头等于在吃毒药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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