脚底穴位图按左脚还是右脚（脚底穴位图按摩(详解)）

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小编这里介绍脚底按摩打详细方法方法1足底前半部按摩：同时横向来回按摩斜方肌，肺。

自下向上按摩支气管共计4分钟，两声“提示音”后结束。

2足底后半部按摩：由上向下移动按摩基本反射区，（在肾反射区位置多停几秒钟再往下移动）从肾→输尿管→膀胱共4分钟，四声“提示音”后结束。

3足大指头按摩：同时“点压按摩”足大拇指（包括大脑、垂体、视觉中枢敏感点、额窦）2分钟后，接着横向来回移动按摩五个指头（额窦）2分钟，共计4分钟，两声“提示音”后结束。

4足四指按摩：同时横向来回按摩足指头和足底交界处（包括血压调节点、小脑脑干、特效降压点、眼、耳、新失眠点、美容点）共4分钟，四声“提示音”后结束。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。