首页>动态 >内容

重阳节的6字词语(重阳节的6大习俗)

动态2022-05-19 16:06:37
最佳答案目前应该是有很多小伙伴对于重阳节的6大习俗方面的信息比较感兴趣,现在小编就收集了一些与重阳节的6大习俗相关的信息来分享给大家,感兴趣

目前应该是有很多小伙伴对于重阳节的6大习俗方面的信息比较感兴趣,现在小编就收集了一些与重阳节的6大习俗相关的信息来分享给大家,感兴趣的小伙伴可以接着往下看,希望会帮助到你哦

农历九月初九,每年这个时候就是重阳节。

在民间,重阳节有登高,插茱萸、菊花,喝炖汤滋补等习俗。

“九九”又有“久久”的谐音,有长长久久之意,人们在这时候祭祖,推行敬老的活动。

其实,在重阳节这天的民间习俗,许多都蕴含着养生保健的大智慧,不妨一起来了解。

方法1登高重阳节正值仲秋时节,此时天气秋高气爽,草木也开始凋零,适合登高远眺,活动筋骨。

这也给刚好与人们在三月份“踏青”相对应。

在此之后的季节,便是迎来深秋和冬季,人们外出出行的时间也会相应减少,所以趁此时节登高,再好不过。

而且爬山对于老年人而言,是相对消耗体力较多的活动,这时可以帮助促进血液循环,增强免疫力,在登高处还能呼吸新鲜空气,帮助新陈代谢,改善呼吸系统和消化系统。

2插茱萸重阳时节,插茱萸和赏菊花是民间人们常有的习俗。

茱萸是一种植物,同时也是一味中药,茱萸气味重,有祛除风邪,驱虫祛湿的作用,还能够消除食积,治寒热,人们也拿茱萸来当做辟邪之用。

3赏菊花秋天是属于菊花的季节,这时候各地有赏菊的风俗,在汉族的古俗中,菊花也是长寿的象征,人们在赏菊的时候可以放松心情,缓解疲劳,从而能改善郁闷的情绪,帮助提高睡眠质量。

4喝菊花酒喝菊花酒也是很多人在重阳节必不可少的风俗,菊花酒也被称为是“长寿酒”和“吉祥酒”,菊花酒有清肝明目、延缓衰老的功效,适当饮用对身体颇有益处,不过也提醒中老年人饮酒需适度。

5吃重阳糕重阳糕以重阳命名,主要以瓜子仁、红枣、核桃等坚果和多种蜜饯干果如苹果脯、桃脯、杏脯等为辅料,再加以糯米粉制作而成。

是民间常制作用来送到老年人食用的坚果糕点。

其含有对人体有益的多种营养物质,保护膳食纤维和多种维生素。

不过中老年人在食用这些糕点时,也要注意不能吃太多而导致糖分高、不好消化吸收。

6喝炖汤滋补在部分地区,有在重阳节喝炖汤滋补的习俗,秋补进补最合时令,重阳正直秋季,此时服用一些滋补的鸡汤,能够温暖身体,补充能量,祛除湿寒,还能增强免疫力,增强对抗疾病的能力。

重阳节也是想告诉我们多关爱身边的老年人,多给予陪伴和照顾,重阳节又是“中国的老年节”,尊老敬老是中华民族民族时代相传的美德。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!