怀孕16周是几个月了(怀孕16周是几个月)
相信目前很多小伙伴对于怀孕16周是几个月都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与怀孕16周是几个月相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
对于怀孕之后的时间计算,不一定要准确,但是一定要注意,要有自己的一个规划。怀孕之后,要到医院去确认一些时间,比如说是预产期都是十分注意的,以此来规划自己的时间安排,包括孕检的时间。下面小编带大家去关注一个问题,怀孕16周是几个月?
怀孕16周是几个月
16*7/28=4第四个月,怀胎十月,是按28天算一个月的,也就是四周算一个月。一般40周就是生产期了。医学上,是按照末次月经算胎儿的第一天的,孕期40天,预产期是末次月经加9个月再加上7天,因为不能确定到底胚胎是哪天形成的,所以这样算。
怀孕16周的注意事项
孕期贫血:这个阶段胎宝宝的发育非常迅速,他会毫不客气的摄取你体内的铁,所以现在的你很容易患上缺铁性贫血。贫血会影响胎宝宝脑部的发育,甚至造成早产。所以现在你该从食物中补充铁,要多吃各种瘦肉,多吃动物的肝脏,鱼类、豆类等食品。
第一次胎动:这周最令人惊喜的是可能你可以感受到第一次“胎动”了,如果你第一次怀孕,可能还不知道那是胎动,会以为是胀气或肚子饿了,因为胃会发出“咕噜咕噜”的吐泡声,你会觉得像是鱼在游泳。如果你感觉到了第一次胎动,要及时记录下来,产检时汇报给医生。
听胎心:在这一周,你可以遵照医生的意见在家里听胎心。胎心和胎动都是胎宝宝向妈妈传递身体情况的信息,你可以使用专用的胎心仪,在家里自己听胎心。正常每分钟跳动120-160次,如果过快或过慢都不正常,要及时汇报给医生。
鼻出血:这个时期可能你会出鼻血,不要担心,这是因为身体血容量增加,多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的时候,用同侧大拇指按住出血的那侧鼻翼,就是说如果左侧鼻孔出血,就用左手大拇指用力按住左边鼻翼,过一会血就会止住。同时也可以在脖子后面垫一块冷毛巾,也利于止血。平时多喝水,多吃水果和蔬菜,不要随便抠鼻子。
户外运动:在这个阶段,激烈的妊娠反应已经过去,胎儿的发育也比较稳定,你的身体也还不算沉重,所以这时是你外出旅游或者运动的最佳时机。要知道适当的去户外呼吸新鲜空气多晒太阳,对胎宝宝是百利无一害的。如果你选择短途旅游,事先要先向医生交代行程,征得医生同意,穿着宽松衣服和鞋袜,最好由孕爸来担任“护花使者”,确保你的安全和舒适。
以上就是小编对于怀孕16周是几个月这一问题的相关资料整理,相信大家对于这方面的知识增加了不少,对于怀孕之后的孕妇来说,最好要做一个自己的小日历,标出自己怀孕期间要出现的大事,有一个自己的安排,可以减少自己孕期在不当的时间做事。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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