5个月宝宝辅食食谱大全及做法(5个月宝宝辅食食谱)

每日动态2022-09-13 14:41:24
最佳答案相信目前很多小伙伴对于5个月宝宝辅食食谱都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与5个月宝宝辅食食谱相关的信息来分享给大家,希

相信目前很多小伙伴对于5个月宝宝辅食食谱都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与5个月宝宝辅食食谱相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

对于五个月大的宝宝而言,还不能添加辅食,需要等到满6个月之后再添加。家长在给宝宝制作辅食的时候,需要挑选适合这个月龄段宝宝的辅食食谱,这样才是正确的做法,毕竟宝宝此时的消化能力有限,以免因为选择不当而增加宝宝的肠胃负担。那么,宝宝辅食食谱有哪些呢?

蛋黄粥

蛋黄粥的做法是取两小勺大米,加水泡两小时,在煮五十分钟,加入蛋黄,再煮十分钟即可。

水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

香蕉粥

香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

苹果胡萝卜泥

准备苹果100克,胡萝卜200克。苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。

面包粥

把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

上面为大家介绍了八款适合宝宝的辅食食谱,分别是蛋黄粥、水果麦片粥、香蕉粥、番茄猪肝、苹果胡萝卜泥、面包粥、牛奶藕粉以及蔬菜猪肝泥,这八款辅食不仅味道好、营养价值高,而且简单易做,家长朋友不妨一试。

土豆菠菜泥:适合6-7个月

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!