竹荪的功效与作用（科普竹荪的功效作用和禁忌）

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1、竹荪的功效与作用。

2、(1)竹荪竹荪含有丰富的维生素，无机盐可以帮助人体产生滋补作用，对身体的滋补作用非常强，因为人体需要这些元素的攻击才能长得更好。

3、(2)竹荪的营养价值竹荪还能有补气养气的作用，对女性很有好处，还能有润肺止咳的作用。清热解毒对一些体热，还有肺热肺热都很有效。

4、(3)提高免疫力，人的免疫力会变低，但是竹荪的营养成分可以提供营养，提高人的免疫力。竹笋还可以保护身体的肝脏，减少一些对人体不好的脂肪的堆积，可以起到减肥的作用。

5、食用竹荪的禁忌。

6、竹荪是一种凉性食物，但脾胃不好的患者不能食用，会导致胃病、消化系统紊乱、腹痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。