【懊恼什么意思】“懊恼”是一个常见的汉语词语，常用于表达人因事情不如意、受到打击或内心不快而产生的负面情绪。它通常带有较强的主观感受，表示一种内心的痛苦、不满或后悔。
一、
“懊恼”主要指因为某些事情的发生而感到难过、烦恼或不满的情绪状态。这种情绪多源于对过去行为的后悔、对结果的失望，或是因外界因素带来的困扰。在日常生活中，人们常会因为错误的选择、失败的经历或他人的言行而产生懊恼之情。
与“懊悔”、“烦恼”等词类似，但“懊恼”更强调情绪上的持续性与心理负担，而不是单纯的后悔或焦虑。
二、表格展示
| 词语 | 含义 | 情绪类型 | 使用场景 | 近义词 | 反义词 |
| 懊恼 | 因事情不如意而感到难过、烦恼 | 负面情绪 | 个人经历、人际冲突、失败后 | 懊悔、烦恼、郁闷 | 快乐、满足、释然 |
| 懊悔 | 对过去行为的后悔 | 负面情绪 | 做错事后 | 后悔、悔恨 | 无悔、释怀 |
| 烦恼 | 因事而心烦 | 负面情绪 | 日常生活中的困扰 | 烦躁、忧愁 | 安心、平静 |
三、使用示例
- 他因为考试没考好，整天都显得很懊恼。
- 她对自己的决定感到懊恼，觉得如果当初再仔细想想就好了。
- 面对突如其来的变故，他只能默默承受那份懊恼。
四、结语
“懊恼”是一种常见的情绪反应，反映了人在面对挫折或不如意时的心理状态。虽然它可能带来短暂的痛苦，但也提醒我们不断反思与成长。学会调节情绪、接受现实，是缓解“懊恼”的重要方式。