孕晚期晚上睡觉胸腔疼（孕晚期晚上睡觉胸口疼）

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孕妈咪在怀孕的过程中会出现很多身体不适的情况，尤其是进入孕晚期之后，孕妈咪的身体状况更需要引起重视。有些孕妈咪在睡觉时可能会出现胸闷、胸口疼的现象。那孕晚期晚上睡觉胸口疼怎么办呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

孕晚期晚上睡觉胸口疼怎么办

胸口痛的现象在孕期容易出现，特别是在孕晚期的时候，可能是子宫增大，宫底增高压迫胃部，躺下后，膈肌上移导致的。一般只要注意休息就没事的。但如果症状比较严重的话，每天要到医院吸氧，以保证胎儿不会缺氧。另外也有可能是胃部不适引起的，因此孕妇在孕晚期的饮食宜少食多餐，少吃高脂肪性的食物及甜食。

孕晚期生活中的注意事项

走路，大腹便便的孕妇，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

运动，多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

出门，避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。