艾灸贴可以减肥吗(艾灸贴减肥有效吗)
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艾灸是一种传统的治疗方法,一般是点燃艾叶做成的艾柱或者艾条,通过烟熏来治疗保健的疗法。而艾灸贴的出现,让人们告别了烟熏火燎的传统艾灸了。有人说使用艾灸贴能够减肥,这是真的吗?今天小编就来说说艾灸贴减肥有效吗?
艾灸贴减肥有效吗
造成肥胖的原因很多,遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。大多数肥胖者都是后面这三种类型的。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
艾灸贴减肥的好处
艾灸首先产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使艾药可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度,其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药:灸的材料中加入诸多名贵中草药后,使其药性成分快速达到病灶,在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,活化细胞的作用。
艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的。
艾灸人体腧穴时,人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘,完全相反的两种病态,可以只艾灸天枢一个穴位,即可解决便秘与腹泻两种问题。
艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉:施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉,这就是热敏感传现象。艾灸不仅对身体局部产生作用,对整个人的身体都能起到感传和调理作用。
现代女性都会把减肥作为最重要的一件事情,不管怎样跑步,还是使用各种减肥产品,其减肥的效果都差强人意。如果这样的话,不妨选择艾灸贴吧,能够养生之余,还能够减肥。以上就是小编介绍的关于艾灸贴减肥的相关内容,希望能够帮助到大家。
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本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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