咖啡含有什么营养(咖啡的营养价值及其弊端 饮食档案)

互联网2022-09-05 03:03:47
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1、  随着中西文化的交融,很多年轻人都喜欢喝西方的饮品----咖啡。咖啡不仅走进了年轻人的工作中,更走进了普通的家庭中。大人常说,咖啡多喝无益。下面我们来探讨一下喝咖啡的利弊吧。

2、  咖啡含有一定的营养成分。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份。咖啡对皮肤有益处。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。

3、  咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官。

4、  咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。咖啡可以消除疲劳。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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