猴姑饼干真的能养胃吗(猴菇饼干真的养胃吗)

互联网2022-09-03 01:34:05
最佳答案相信目前很多小伙伴对于猴菇饼干真的养胃吗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与猴菇饼干真的养胃吗相关的信息来分享给大家,

相信目前很多小伙伴对于猴菇饼干真的养胃吗都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与猴菇饼干真的养胃吗相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。

营养专家表示猴菇饼干并不能够起到所谓的养胃效果。

猴菇饼干的主要成分为:小麦粉、食用植物油、某菇、牛油、食用盐、全脂乳粉、干酵母、食品添加剂(膨松剂、香精等)。

同时,记者在多个品牌猴菇饼干的营养成分表上,只看到所有普通食品需标注的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠,却并未发现其他营养素的标注信息。

由此可以得出两个结论:

(1)除了号称能养胃的某菇,它的配料和普通的苏打饼干并无二异,都是精面粉、糖分和油脂和各种食品添加制成。

(2)也和普通苏打饼干一样,它的脂肪含量高(28%,吃100g饼干相当于摄入了一天脂肪需要量的一大半)、热量高(500千卡,约相当于4个苹果的热量,要知道吃进去100g饼干真的毫不费劲,但是嚼4个苹果似乎不那么轻松)、盐分也不低、维生素矿物质含量低、膳食纤维含量低。综合以上两点,真的很难得出这种饼干能养胃的功效,相反,营养师认为它其实是一种致肥能力很强的零食而已,热量高,而且经发酵工艺制成,好消化,对血糖控制和体重控制非常不利。

再者,食品的包装上也并未出现代表“保健食品”标志的蓝帽子,再次说明它只是普通食品而已。根据我国《食品安全法》的有关规定,普通食品是不能宣称具有保健品功能和疾病预防功效的。

中国营养学会常务理事李淑媛表示,猴头菇有助于增强人体免疫系统抵抗力,但是在饼干中加入这种成分,能否达到所宣称的功效存在很多不确定性。

国家二级公共营养师杨文娇也表示,除去配料表中的猴头菇成分外,猴姑饼干其余成分其实与普通饼干相差无几,产品本身中也包含一些油类及脂肪,人们摄入有益成分的同时也会吸收对人体不益的成分,并不建议天天食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!