一岁8个月宝宝食谱大全(一岁8个月宝宝食谱)
相信目前很多小伙伴对于一岁8个月宝宝食谱都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与一岁8个月宝宝食谱相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
一般来说,宝宝母乳喂养六个月左右就可以适当的添加辅食了,而对于一岁8个月的宝宝来说,已经不喝奶了,可以和大人一样吃普通的食物。但是,在给宝宝选择食谱的时候,并不是每个食谱都适合一岁8个月宝宝,那么,一岁8个月宝宝食谱有哪些呢?
韭菜鸡蛋饼
食材:韭菜1小把、鸡蛋1个、小麦面粉2/3小碗、花生油适量、食盐适量。
做法:鸡蛋一枚打散备用,面粉一小碗备用。韭菜择好后盐水泡一会再用清水冲洗干净,稍微控一下水切末。将三种材料混合加适量的盐和适量清水搅拌成糊状(不要太稀也不要太稠,到面糊可以挂在筷子上的状态就行)。平底锅内刷一层花生油,倒一勺面糊进去,晃动一下锅子,这样面糊就自然的形成饼装。小火煎至一面定型后在小心的翻另一面。待两面都煎至定型就可出锅了。
番茄牛肉
食材:番茄、牛肉、姜、葱适量。
做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成25px见方的小块,番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。锅内加少许油,油热后加葱、姜爆香,放进番茄翻炒一下,倒入牛肉和汤,放盐再煮20分钟左右,至肉烂汤浓即可。
千层糕
食材:精粉、面肥、碱面。
做法:将精粉放入盆内,加面肥、温水和成面团,使其发酵。将面团擀成0.3厘米的薄片,抹上一层油,撒上精盐,卷成卷,用手按成宽10厘米的条,用旺火蒸25分钟取出即可。
总的来说,适合一岁八个月宝宝的食谱有很多,上面为大家介绍了三种常见的宝宝食谱,都是很简单的,想要给宝宝做美食的妈妈们不妨尝试一下。除了这三种食谱以外,像香菇鸡肉粥、土豆鸡蛋饼、青椒胡萝卜山药泥等都适合这个年龄的宝宝。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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