得了心脏供血不足怎么办(心脏供血不足怎么治)
相信目前很多小伙伴对于心脏供血不足怎么治都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与心脏供血不足怎么治相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
心脏供血不足是很多人都会有的一种现象,特别是老年人随着心脏功能的衰退,供血不足经常会出现,一旦出现供血不足身体就会感觉到非常不舒服,所以一定要积极治疗和调理才行。那么心脏供血不足怎么治呢?
心脏供血不足的原因
供血不足的原因:心脏功能弱,泵力低下,使血液循环血容量减少,供给心脏的血也会相对不足。另外一个原因是冠状动脉粥样硬化,使血管管腔变窄,使血供减少,造成心脏供血不足。
其次,高年龄、高血压、糖尿病、肥胖、情绪波动、烟酒嗜好,以及某些药物发生的不良反应,都可能引起血管改变致使心肌缺血。
如何食疗调理
第一,饮食方面。限钠盐摄入,吃盐多会造成血压过大,血液流通不畅,一天最多5-6g,限含咖啡因饮料 。可适当摄入脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品
第二,可以多吃胡萝卜,红薯,西红柿等,这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。平时可以喝绿茶,有利于病人排尿。因为茶叶还有一些茶碱,利尿功效比较好。而且还有维生素C,可以增加人体抵抗力,抗动脉硬化的功效。
第三,适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。
如何运动
建议心脏供血不足的人应该多休息,并且坚持晨练。早上的空气污染较少,呼吸在体内,能够给心脏跟体内带来新的氧气,但早晨不宜做太剧烈的运动,选择适合自己的有氧运动即可。
生活方式要有规律。可在工作之余进行了一些快步式散步、慢跑、气功等,有助改善心血管功能。
12、 心脏供血不足首先是一定要采取必要的治疗措施,除此之外还需要积极在生活中加以注意,比如在饮食上进行积极调理,保持适度的运动等都是非常不错的治疗心脏供血不足的方法。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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