辅食机和搅拌机的区别(做辅食用搅拌机还是料理器)
相信目前很多小伙伴对于做辅食用搅拌机还是料理器都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与做辅食用搅拌机还是料理器相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
很多宝妈喜欢在朋友圈“晒娃”,还有些妈妈喜欢“晒辅食”!先准备好食材,在通过搅拌机或者料理器搅拌好,最后是成品!很多妈妈都很疑惑,作辅食用搅拌机还是料理器好呢?其实,搅拌机和料理器的功能是差不多的,料理器更方便一些,搅拌机功能更好一些。接下来,妈网百科介绍宝宝辅食食谱做法。
阳光翠绿粥
原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)。
做法:将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
营养经:此粥味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素,尤其含铁丰富,可预防贫血。
疙瘩汤
原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
营养经:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
牛油果香蕉泥:适合6-7个月
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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