宝宝蔬菜辅食添加顺序表图片(宝宝蔬菜辅食添加顺序)
能源2022-09-08 23:33:03
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相信目前很多小伙伴对于宝宝蔬菜辅食添加顺序都比较感兴趣,那么小编今天在网上也是收集了一些与宝宝蔬菜辅食添加顺序相关的信息来分享给大家,希望能够帮助到大家哦。
辅食添加的原则是补充辅食,应根据婴幼儿的实际需要和消化系统的成熟度,按照循序渐进的原则进行。父母一定要有耐心,不能强迫宝宝完全接受辅食,这样会适得其反,让宝宝更喜欢辅食。那么给宝宝添加蔬菜辅食的顺序是什么呢?
补充食品的起始时间应为6个月,即使母乳很充裕,6个月也要开始补充辅食。不过,过早添加食物,容易引起过早过敏和排便异常。希望父母相信自己的母乳足够营养,让孩子们至少可以享受4-6个月的时间。
6个月后,最好的起始补剂应该是婴儿麦片(意为“纯米粉”)。婴幼儿营养米粉是最好的第一食品补充剂,它强化了钙、铁、锌等营养素,其他营养补充剂不全面。这样,孩子就可以得到更均衡的营养,而肠胃负担也不会太重。
孩子6个月后,米粉可以加入一些蔬菜泥。(大约2-3周后宝宝可以适应米粉,加少许蔬菜),7-8个月后,你可以从蛋黄,肉泥开始。为了防止过敏,鱼肉之类的应该再晚一点。大约10个月的孩子可以完全喂养两顿。
辅食添加有两个方面的作用,一是补充营养成分,弥补纯乳制品的不足,促进儿童的健康成长;二是培养儿童的胃肠功能、咀嚼等生理功能。第一个很重要。因此,辅食添加的种类、数量最早应与婴幼儿生长年龄所需的具体营养息息相关。
牛油果黄瓜泥:适合6-7个月
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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