木薯粉和红薯粉哪个热量高（木薯粉热量高么）

相信目前很多小伙伴对于木薯粉热量高么都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与木薯粉热量高么相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

100克木薯粉的热量约为352大卡，一杯干燥的珠粒木薯粉含有 544 卡路里热量、135 克碳水化合物和 5 克糖分。因此木薯粉属于一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。

木薯粉吃的适量是不会引起肥胖的，因为木薯里面主要是淀粉，纤维素，少量糖类，成分中致胖的几乎没有。当然如果吃得很多，又是晚上睡觉前吃，吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了。所以在饮食的时候要适量食用，以免引起发胖，适当的食用是没有什么副作用的。

木薯粉又称树薯粉，它是从树薯根部提炼而成的淀粉，由于种植木薯种植较容易，所以其价格相对也较便宜，而且产量大，故此不少店舖都会用木薯粉代替番薯粉。

比较常见的木薯粉用法就是用来调配菜肴，使汤汁变得浓稠。

另外，木薯粉还可以制作酒精、果糖、葡萄糖、麦芽糖、味精、啤酒、面包、虾片、饼干、粉丝、酱料以及一些化工产品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。