孕妇妊娠糖尿病食谱有哪些?（孕妇妊娠糖尿病食谱）

相信目前很多小伙伴对于孕妇妊娠糖尿病食谱都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与孕妇妊娠糖尿病食谱相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

妊娠糖尿病是孕妇在妊娠期间得的糖尿病，所以叫做妊娠糖尿病。得了妊娠糖尿病的病人，需要格外注意自己的饮食。本身孕妇就应该忌口，所以妊娠糖尿病就更应该忌口。以下是孕妇妊娠糖尿病食谱，希望会对你们有所帮助。

套餐1

早餐：煮鸡蛋50克、花卷50克、拌黄瓜80克。

早点：咸切片面包50克。

午餐：清蒸鲈鱼100克、二米饭100克、冬瓜汤110克、菜花炒胡萝卜150克。

午点：桃子。

晚餐：煎饼50克、炒青菜150克、芹菜炒香干130克、烧鳝段80克、荞麦粥50克。

晚点：牛奶220。

其他：色拉油25克、盐4克。

套餐2

早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。

早点：咸切片面包。

午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。

午点：黄瓜150克。

晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。

晚点：西红柿150克。

其他：色拉油25克、盐4克。

套餐3

早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克。

早点：苏打饼干25克。

午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。

午点：黄瓜汁150克。

晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。

晚点：牛奶220克。

其他：色拉油25克、盐4克。

以上就是妈网百科介绍有关孕妇妊娠糖尿病食谱的相关内容了。总之，怀孕期间因为孕妇身体机能的变化，是很容易得妊娠糖尿病的，糖尿病主要靠饮食进行控制，主食上吃的不要过分精细，要适当的吃一些粗粮和杂粮。如：玉米面，全麦面等。少吃或者不吃含糖量高的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。