儿童肚子胀气如何快速消除（肚子胀气如何快速消除）

相信目前很多小伙伴对于肚子胀气如何快速消除都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与肚子胀气如何快速消除相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

肚子胀气会让我们的肚子看上去比较大，而且有种虚假的饱腹感，影响着我们日常生活。当出现肚子胀气的症状，大家都想要快速消除症状，这样的小方法大家知道的有多少呢？围绕这个问题，小编收集到了一些相关的内容，希望能够帮助大家解开困惑，一起去看看吧。

喝醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

细嚼慢咽

吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。

喝米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

吃豆子巧处理

如果你喜欢吃豆子，又不希望胀气，这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示，浸泡豆子12小时，或用湿纸巾覆盖24小时，可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后，再浸泡30分钟，更可以减少90%的此类化合物。

当我们出现肚子胀气的时候，有可能是我们已经吃了一些我们肠胃无法消化的食物，这时候的我们就非常想要快速的消除肚子胀气的症状。大家可以尝试以上述的几种小办法去进行减缓症状。必要时可以购买一些药物进行调节。以上就是今天的全部内容，谢谢大家。

11、

本文到此结束，希望对大家有所帮助。